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Comment le jeûne intermittent affecte-t-il votre sommeil
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Adapter son logement pour des soins à domicile de seniors
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Age avancé et addictions : un danger pour la santé mentale des seniors
Relation entre l’âge avancé et les addictions Lorsque nous examinons la relation entre l’âge avancé et les addictions, plusieurs facteurs entrent en jeu. Tout d’abord,[…]
Adapter un logement pour senior : c’est aussi une question de bien-être
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Alcoolisme : les différentes approches thérapeutiques
Les approches comportementales dans le traitement de l’alcoolisme Les approches comportementales jouent un rôle crucial dans le traitement de l’alcoolisme. Leur objectif principal est de[…]
Allergologue et immunothérapie : un traitement audacieux
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Acheter un matelas : comment faire le bon choix ?
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10 astuces pour maintenir un poids santé et une vie équilibrée
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10 erreurs à éviter pour un ventre plat
Les erreurs alimentaires à éviter Un des principaux pièges pour obtenir un ventre plat est la surcharge calorique. Un apport calorique excessif mène au stockage[…]
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10 exercices pour un ventre plat rapidement
Exercices de base pour un ventre plat Les exercices abdominaux sont essentiels pour renforcer la musculature et atteindre un ventre plat. Une bonne routine d’entraînement[…]
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Astuce 1 : Établir un plan de repas Organiser son plan de repas est crucial pour éviter les impulsions alimentaires. En définissant un plan de[…]
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L’impact de l’alimentation sur l’asthme L’alimentation et l’asthme sont étroitement liés, influençant la manière dont les symptômes se manifestent. Une compréhension approfondie de ces liens[…]
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Le Rôle de l’Alimentation dans la Gestion de l’Arthrite : Le Régime Anti-Inflammatoire L’arthrite, particulièrement la polyarthrite rhumatoide (rheumatoid arthritis), affecte des millions de personnes[…]
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